المانجو
المقادير
- انغو : كوب (مقطّع)
- حليب : كوب ونصف (قليل الدسم)
- سكر : نصف ملعقة صغيرة (أو عسل)
التحضير
لّ المكونات الخلاط الكهربائي، اضربيهم الحصول على متجانس.
السموثي بارداً.
ا
اسطة
كمال
Commentaires