فى هذا الفيديو 10 ائح لحرق البطن وانزال الوزن عامة
لكن لتحقيق نتائج فعليا علينا الالتزام بالنصائح والمواظبة والاستمرار عليهم
اعلم ان الوقت والصبر جدا فلا تستعجل النتائج فالامر يحتاج وقت طويل ولا يوجد طريقة سريعة وفعاله
لكم التوفيق والعزيمة لانزال الوزن وحرق الدهون والتمتع جيدة وحياة سعيدة
اهد الفيديو